“苏神拿到了接力棒！”
“23棒交接成功！”
的的确确，梁佳宏刚刚的实力只有那么多，他最后也已经把自己全部的潜能都激发了出来。
硬是顶到了最后。
才让迈克尔.弗拉特追了上去。
才让荷兰队的马蒂纳，明显缩小差距。
可这个时候。
苏神却觉得足够了。
就像是女子接力队，跑完一二棒之后明明落后了很多，可陈娟依然没有不满意，甚至反倒是有些满意。
现在苏神。
也差不多。
因为啊。
梁佳宏的第二棒，比他想象中做的好的多，交接的流畅度也比想象中更好。
最后阶段竟然才被追上。
这并不是说苏神低估了梁佳宏，他只是做出一个最平均的估计线。因为你并不能预测一个运动员到底今天发挥的是好是坏。
在这样的情况下，你高估或者低估。
都是对于整个团队的不利。
因此画下一条基准线。
过高的话，自然就是赚了。
稍低一些，也因为心理的基准线划定的并不高，不会让心太过于崩坏。
很显然。
今天的运气不错。
梁佳宏做到了这一点。
他的发挥高于苏神划定的基准线。
那就够了。
苏神的要求，就这么多。
梁佳宏已经完成了。
并且拿到了100分。
这是个优秀的答卷。
而且梁佳宏的精神，他也已经接收到。
剩下的。
就是自己。
开始表演了。
原本落后到第二甚至荷兰队都快要追上的时候，牙买加的第一，和上一世谢震业的100米全国纪录似的。
屁股都没有坐热。
就被苏神和梁佳宏的交接优势，一瞬间就拉平。
电光火石，苏神就率先一步强行回到了起跑线。
这就是交接技术的威力。
这还是因为梁佳宏不是张培猛，否则的话，就这一下就要让牙买加队喊爸爸。
这不是07年世锦赛，现在就算是替补队员，和自己对接也比以前有默契多了。天天在一起训练吹牛打屁，人和人的磁场也会更加趋近。
对于对方的习惯，甚至眼神，都可以看出言语。
现在中国队交接就拉平，米尔斯和弗朗西斯都没有多少惊讶了。这几年，他们已经认清楚了现实……
那就是中国队的交接，就是要更好。
说更好都是贴金。
因为牙买加这种加勒比海岸临时才训练接力的队伍，他认为就不可能好的了。
平常不练，关键时刻只能看天吃饭。
和人家这种稳定输出，完全不是一码事。
不过还好。
牙买加队。
是依靠硬实力取胜的。
再说。
他们这么淡定，主要是因为他们的第3棒也不弱，这是今年的200米冠军，野兽布雷克。布雷克现在很多人还不知道他有多残暴，这不仅仅只是个200米的冠军而已。
布雷克的综合能力其实极强。
简单点来说就是。
不管是100米200米100米接力，他都能够算得上历史级顶级。除掉博尔特这种变态和田径圣体之外，想要做到这个能力，少之又少。
布雷克强的一批，事实上在历史数据里面，他去年就能跑出9秒10以内的第3棒。
是的，就是去年。
那还不是最巅峰的他。
只是这个时间线，因为鲍威尔巅峰还在，导致布雷克一般来说都在第二棒，因为基本都是雷打不动的卡特。
导致其实很多人都不知道布雷克的弯道接力到底有什么本事。
可米尔斯知道。
他赛前就告诉了弗朗西斯，布雷克的第3棒很强，如果没有博尔特的话，他本来应该是第3棒的最合适人选。
这话弗朗西斯肯定有些吃惊。
但他知道米尔斯肯定不会无的放矢。
现在他也想知道。
这个今年击败了博尔特的200米超人，到底弯道上还有怎么样的本事？
苏神在这里要面对的，就是预赛出任牙买加队第3棒的尤罕.布雷克。
荷兰队第三棒乔瓦尼·科德林顿，实力就差距太大了点，他拿到接力棒的瞬间就发现……
前面就像是出现了地心引力。
顿即把他的身形变慢了。
就他这个赛季10秒38的成绩。
根本不配加入到前面两个人的对决中。
这是本质上的分隔。
同样的，还有加拿大的第三棒。
贾里德·康诺顿，就是他今天跑出了10秒19的近几年新高，也面对前面两个大佬无能为力。
苏神拿到接力棒出来追上牙买加队，抹平差距的时候，布雷克的表情非但没有什么紧张。
反而是整个人兽血沸腾。
真就是兽血沸腾，不带开玩笑的。
200米的成功，让之前一直有些活在博尔特阴影下的布雷克，整个人都有那些破茧成蝶的意思。不说别的，自信心就是突然一下暴涨。
而且他现在正处于一个“胜利自信期”。
他甚至想携带着这种气势。
碰一碰自己职业生涯里面的另外一个“阴影”，那就是面前的苏神。
是的。
除了博尔特苏神就是在国际大赛上压着他最多的一个。
而他和苏神在这一世认识，甚至比博尔特还要更早。
所以他很迫切。
想要破除另外一个“阴影笼罩”。
苏。
我的兽血很烫。
你。
挡得住嘛？
这就是布雷克现在的想法。
他甚至觉得这个时候追平是最好的局面。
他想要在公平竞争中。
击败苏神。
而不是什么投机取巧。
就像是自己正面击败博尔特一样。
牙买加队就在苏神左手边。
两个人临道。
顺着苏神冲出去的那一下。
和布雷克齐平的那一下。
苏神就已经感觉到了右手边这个“杀博证道合作伙伴”的沸腾。
怎么着？
赢了博尔特之后还不够。
现在把主意打到我身上了是吗？
这的确……
是你的作风。
不过。
冲我？
你可以试试看。
布雷克拿到接力棒，启动时，腿部肌肉迅速收缩发力进行蹬伸，确保力量的传递流畅且集中。
蹬伸过程中，髋关节、膝关节和踝关节协同运动，充分伸展以获得最大的推进力。
折叠动作及时，在蹬伸结束后，小腿迅速向大腿靠拢折叠，减少腿部摆动的半径，提高摆动频率。
说实话，论技术环境，以及技术的掌控能力，布雷克的确是比博尔特更好。
苏神也开始爆发，他是一点都没有第1步布雷克。
同样的。
他也一点都不怕布雷克。
开玩笑。
从这一次重开之后。
他一直面对的对手不是博尔特。
就是天下第二弯道的盖伊。
你觉得他会怕布雷克吗？
你要来，就便来。
苏神拿到接力棒后，整个腿部肌肉保持适度的紧张，以保证力量的快速输出和动作的精准控制。
同时保持身体重心的稳定，避免因腿部动作而导致身体晃动或失衡。
毕竟第三棒是弯道。
同样启动蹬伸动作时，腿部的各个肌肉群，包括大腿的股四头肌、臀大肌以及小腿的肌肉等，需要瞬间且强有力地收缩发力。
这一收缩过程应当迅速而果断，以确保力量能够毫无延迟地传递出去，为身体提供强大的推进力。
不仅仅不比布雷克要差。
反而要更好。
同时，髋关节要充分伸展，使得大腿与身体形成较大的夹角，增加蹬伸的幅度。
膝关节伸直，将力量最大程度地传导至脚部。
踝关节积极参与，通过背屈动作进一步增强蹬伸的效果。
在这个过程中，苏神让这三个关节需协同运作，形成一个连贯且流畅的动作，使得力量能够集中地作用于地面。
其后苏神小腿以敏捷的速度向大腿方向靠拢进行折叠。折叠的时机非常优秀，因为过早或过晚都会影响动作的效率和效果。
苏神在折叠过程中，大腿肌肉开始适当放松，开始为小腿的折叠提供便利，同时又要保持一定的张力，以维持身体的稳定性和动作的连贯性。
这些小细节的调整就是他这一次跑完100米之后的收获。
尤罕。
在这一次和博尔特的斗争里面。
可不仅仅只有你获得了突破和成长啊。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
苏神钉鞋爆开地面，折叠动作不仅要快速，还需要注重角度和幅度的控制。
小腿与大腿之间的折叠角度应适中，这是要减小腿部摆动的半径，同时来借此提高摆动的频率。
没有过于蜷缩。
也就不会影响后续的蹬伸动作。
并且苏神在整个腿部蹬伸和折叠的循环过程中，身体的重心始终保持稳定。
这就要求身体的核心肌群，包括腹肌、背部肌肉等，保持强大的协同紧张度，以此来稳定骨盆和脊柱，避免因腿部的剧烈动作而导致身体出现左右晃动、前后倾斜或上下起伏等不稳定的情况。
在这里，苏神调动身体的前侧。
开始进一步避免之前在弯道上会出现的一些问题。
比如兰迪说的在蹬地时，没有充分伸展髋关节、膝关节和踝关节，导致力量无法完全释放，推进效果不佳。
比如，膝关节未能完全伸直，或者髋关节伸展幅度不够，使得蹬地的力量大打折扣。
比如过早或过晚进行蹬伸动作，与身体其他部位的动作不协调。
比如在身体重心还未转移到位时就匆忙蹬伸，或者在身体已经开始下落时才进行蹬伸，无法有效地利用力量推动身体前进。
这些以前不好解决的细节问题，都在今年苏神的技改和身体强度进一步升级后，完成了蜕变。
尤其是以前弯道跑上面，有个加速区小腿向大腿折叠的速度太慢，增加了腿部摆动的时间和阻力，影响了动作的频率和连贯性问题。
兰迪分析可能是这可能是由于腿部肌肉的反应速度慢或者协调能力差造成的。
苏神在今年突破了三倍以上的推力腿力限制，再加上采取措施全面走前侧技术。
利用前侧力学加持，一下子就改变了这个问题。
这让他在弯道上加速区小腿向大腿折叠的速度增加。
减少了腿部摆动的时间和阻力。
那动作的频率和连贯性，就自然跟着一同解决提高。
兰迪看着，已经不知道今年是第几次夸奖苏神。
这能力……
真是无话可说。
所以，就算是布雷克这里强势爆发，在弯道加速上爆发出恐怖的能量，第1次向全世界展示他第3棒的强大。
可……
这么优秀的第三棒加速跑。
比博尔特更优秀的技术动作，却……
全盘都被那个东方的身影，狠狠压住。
布雷克在这里感觉到了苏神的强大压制力。
整个人跑得更加的兽血激荡。
这都让旁边的弗朗西斯感觉……
这小子竟然跑弯道，有这么强吗？
这不又是一个博尔特式的短跑全才吗？
也几乎每一棒都能跑。
娘的！
牙买加这一代的天才，怎么都跑到米尔斯那边去了？
明明我们mvp俱乐部才是牙买加，最有资历最有荣誉的老牌田径俱乐部啊。
米尔斯却只是看着，布雷克的强大的确是出乎意料，可他旁边的那个黄色身影。
其实才是真正的恐怖。
第三棒开始10米20米30。
弯道加速跑结束。
进入了弯道途中跑。
布雷克继续在跑道上展现自己的兽性。
他今年的侵略性的确是比之前要更强。
即便是遭到了苏神的强力压制。
可他依然没有放弃。
反而是爆发出了更凶狠的能量。
就像是要从苏神的手里挣脱出去。
现在苏神的第3棒能力，配合到今年的进一步进化，已经弯道不弱于天下第二弯道泰森.盖伊，甚至还要更快一些。
布雷克今年拿到了金牌之后，不再那么容易被击垮。
他也开始出现了冠军的韧性。
就像是一头受困的野兽。
你越压制他。
他咆哮的就越是凶狠。
……
“布雷克弯道什么时候这么厉害了？”周兵直呼好家伙，看起来他原本以为苏神拿下了100米金牌。之后理应是除了博尔特，没有人可以在第3棒上和他叫板这么久。
也许盖伊还算半个。
但这里面肯定不包括布雷克。
谁叫布雷克第3棒平常跑的这么少呢。
有博尔特和鲍威尔在，他是几乎没有可能去染指最后两棒的。这就导致周兵对于他的判断也有一个误差。
就算是赵昊焕，看到这里都觉得……
这家伙不可小觑。
他有天赋的，不仅仅只有200米。
看起来他的接力。
也同样具备天赋。
甚至自己要真和他硬刚第4棒。
有多少胜算呢？
原本赵昊焕是觉得自己胜算挺大，可现在这么一看的话……
他也微微陷入了沉默。
布雷克这个时候也感觉到了自己在弯道上依靠技术性很难占到什么便宜。虽然他在牙买加队里面算是技术十分出色的，反正比博尔特要好不少，可是和面前这个“苏教授”比技术。
他还是感觉到了有些有力不逮。
“苏死死压着布雷克！布雷克一点都没有追上去！”
“两个人弯道就想要要打出了火花！”
“布雷克面对新科100米冠军毫不示弱！”
“入弯，上弯，加速，弯道途中跑，布雷克爆发了！他要用极速压住苏吗？”
想要用极速压制我？抵消我的优势？
果然你只是外表像野兽。
你跑步会更加的用脑子。
不过很可惜。
这些。
也都在我预料之中。
那我就让你看看，你的极速，能不能压得住我吧。
弯道。
解放！
苏神也爆发了。
而且这股能量感，一点都不比布雷克要差。
甚至比布雷克要更好。
布雷克：……
不会吧。
他极速怎么可能追得上自己呢？
布雷克会有这样的想法也很正常，因为在大直道上如果是两个人同时解放，解放程度差不多，就算苏神的解放度更高……
那也大概率是不如布雷克的极速更快。
因为这是前程选手的极速能力限制。
尤其是极致前程的类型。
你前面跑那么快。
你极速还要还要跑这么快。
那你就得上天。
因此前程越快的选手通常来说极速在同样的解放程度下，在同样的爆发度下，就是会比擅长后程一切的选手更差点。
这是人体的身体机能决定的。
真正能够做到前程极快，后程也同样无解的人，那只有博尔特。
你别看苏神今年赢了博尔特，但这是加持了科学御风技术以及极限压枪。
就这也才千分位压制了博尔特。
因此如果拿掉这些东西，苏神想要从极速以及后程去对抗这两位。
还是多少有些难度。
这也是为什么布雷克想要在这里和苏神一决胜负。
的确是也有想法。
就是可惜。
苏神在这里给他上了一课。
告诉了他。
只可惜这里不是直道。
只可惜这里是弯道啊。
……
“布雷克冲了出来，布雷克追击得非常凶猛，他整个人的跑动感觉就像是要成为了山林野兽！”
“这种跑动的感觉都不像是人类的律动！”
“但是……”
杨剑本来都有些隐隐担心，布雷克实在是太快了。
比他心中预想的更快。
可随后那个第5道的红色身影就给他吃了定心丸，甚至应该说是吃了定海神针。
“但是苏神跑的更快一些！！！”
“他在弯道上持续压制布雷克！”
“过顶，下弯，布雷克没有机会！”
“苏神没有给他机会！”
“野兽被压制在了第二！”
“无法突围！”
在第4棒已经开始预跑。
苏神冲上去，用极其熟练的下压式手法，把接力棒压到了伸出手的谢正业手中。
甚至这里谢正业因为经验不足，原本的下压手都有些问题远不如赵昊焕。
可依旧在苏神的引导式交接下。
顺利完成。
甚至。
因为交接的流畅度。
这里再次拉了一小截出去。
布雷克看到这里人都麻了。
自己拼尽了全力，结果第三棒非但没有缩小差距……你告诉我还被扩大了。
布雷克看到第四棒远去的背影。
只听到身边有个声音突然响起——
“尤罕。”
“表现不错。”
“逼我拿出八成力了。”
布雷克：……
布雷克：！！！
八成力？
我把你逼成这样，你告诉我，你才出了八成力？
不可能。
绝对不可能。
布雷克感觉这一把非但没有打破苏神的阴影。
反而被苏神扩大了心理阴影面积。
如果这里是数学奥赛。
那怎么横竖也得来一道——
求布雷克现在的心灵面积是多少？
附加题。
答对多加20分。
请大家记得我们的网站：CC读书(m.ccdushu.com)体坛之重开的苏神更新速度全网最快。