想到此，余老连忙从储物戒中拿出丹方，至于两个徒弟所用的法宝，现在还不急。法宝无处可寻，也不能杀人夺宝，只能他自己炼制，所以，同样的，他将炼器所需的一些材料也都告诉了暮莲。
暮莲得了两张方子，细细的看过后就放了起来。她此刻身体还有虚弱，不能赶路，而离武林大会也还有段时日，她也无需着急。当前，还是尽快的养好身体再说其他。
余老已经带着暮氏兄弟离开了战神府，修者修炼不像武者修炼，练练刀法、剑法、拳法什么的，再想办法增加内力之类的。
修者修炼，既炼体又炼神，更要时时刻刻专注于对心境的修炼。
这也是暮莲后来通过余老所了解到的，因此，余老带着她的两个儿子去了他曾经修炼的地方，决定隐世潜修，待到他的徒弟们可以服用筑基丹的时候再出来。
所以，此时此刻，暮莲所在的小院又再次的只有她一人。嘱咐两小剑灵帮她护法之后，暮莲开始修炼。
识海中出现了真正的太极图后，暮莲就已经不怕吸收过多的死气了。对现在的她来说，死气也同灵气一样，只是属性不同而已，而这不同的属性于她却是无甚影响。
而此地——战神府小院，小院的上空依然有着浓重的死气，而且小院里依然在每时每刻都产生死气。这里是她修炼的大好之地，这里的死气取之不尽、用之不完。
暮莲专注于修炼。所谓修炼，乃是不停的吸取空气中的灵气，以及小院上空的死气，经过太极图的炼化，生成混沌元气。之后，她会用这一丝丝的混沌元气来淬炼身体。
她的身体强度还太弱，暮莲清楚的知道这一点。她现在的情况与其说是，捧着电脑不会用的文盲；还不如说是，看到喜欢的玩具却怎么也拿不起来的小孩，只因玩具太沉，而小孩力气太小。
要想使用任何能力，其基础就是拥有一个强健的体魄。
这是教练曾教过她的，而她无论是曾经的前世还是现在，都已经真真切切的证实了这个道理。就拿瞬移这个能力来说，如果她的身体强度足够，她就无所顾忌的可以想去哪里就到了哪里。
转眼间，暮莲修炼已经有五日了，经过这五日的修炼，她对身体的淬炼没有完成太多，但她却发现了自己的又一个能力——她可以不用吃饭了！用修者的话来说，就是她已经辟谷了！
人，之所以要每日三餐的吃饭，是为了补充身体所需的养分。而现在，暮莲赫然发现，识海中的太极图不停的吸取周围的灵气，在这些灵气进入经混沌元气淬炼过的身体的时候，会自觉的留下一部分来补充身体所需的养分，之后才会由身体进入识海，被太极图炼化。
好，好，好！真是太好了！
“暮莲，有人朝这个方向来了。”
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