“暖暖，起床啦，再不起，太阳公公都要笑你赖床了呢。”阿月温柔中带着几分俏皮，对着蜷缩在温暖被窝中的妹妹轻声细语。她心里其实满是疼惜，很想让她多睡会啊，但昨天回来后，林总管就给大家安排上课的时间表了，严令禁止迟到！
“暖暖，小懒猪~~，小满子都起来了，你再不起来小心被笑话哦。”阿月边说边笑着，双手轻轻摇晃着暖暖的肩膀，直到她终于睁开朦胧的睡眼，一脸迷糊却又乖巧地坐了起来。
暖暖像是梦游般，脑袋还时不时地点头晃脑，任由阿月细致地为她打理好一切。待她穿戴整齐，阿月便像抱起一件珍贵的宝物，轻轻将她抱到了堂屋。此时，阿福正笑眯眯地端着热气腾腾的洗脸水走来，身后跟着已经焕然一新、满脸期待的小满子。
清晨的微风拂过，暖暖不禁打了个激灵，那份残留的困意瞬间被吹得无影无踪。她低头看了看自己已经穿戴整齐的模样，正随着姐姐和哥哥朝湖边广场的传道场方向行进。突然，昨日的记忆如潮水般涌来——林总管那严肃的话语在耳边回响，提醒他们卯时初需在传道场集合，准备接受筑基期师兄的指导，学习入门心法与打坐修炼的要领。暖暖顿时来了兴趣，她兴奋地拉住阿福的手，催促道：“哥哥，我们快点，别迟到啊。”
“嗯，对，得快点。”阿福的心中同样充满了激动与期待，想象着即将踏入的修炼之路，脸上不禁露出了孩子般的笑容。他加快了步伐，仿佛连脚下的路都变得轻快起来。
阿月见状，也只好紧紧牵着小满子的手，加快了跟随的步伐。小满子虽然年纪尚小，但也被这份氛围感染，小脸蛋上洋溢着好奇与兴奋，随着姐姐一起，向着传道场的方向飞奔而去。
当他们气喘吁吁地赶到传道场时，发现场内已是人头攒动，那些看起来早到的弟子们已经占据了中央的优越位置。他们相视一笑，默契地选择了一个靠边的蒲团坐下，虽然位置稍偏，但也能清晰地看到高台上的动静。
正当他们刚刚坐定，卯时的钟声恰好响起，紧接着，一道身影如同轻燕掠水般自空中翩然而至，稳稳地落在传道场的高台之上。来人面带微笑，语气和蔼：“各位师弟师妹，早上好。我姓姜，你们可以称呼我为姜师兄，或是姜教习。在接下来的半年里，我将负责引导大家学习本门的基础内功心法。今天，我们的第一课就是学习如何正确打坐。请大家跟随我的动作。”
言罢，姜师兄便盘腿坐于蒲团之上，双腿自然伸直，随后缓缓弯曲，将脚掌相对，双手轻轻搭在膝盖上，双眼微闭，全身放松，展现出一种超凡脱俗的宁静姿态。台下的新弟子们纷纷效仿，虽然动作略显生疏，但每个人都努力地调整着自己的姿势，希望能够达到姜师兄所示的标准。
待所有弟子都尽力摆好了打坐的姿势后，姜师兄满意地点了点头，继续说道：“很好，就保持这个姿势，我们将进行一个时辰的静坐修炼。这个过程看似简单，实则对心性的磨练大有裨益。”
说完，姜师兄便轻盈地跳下高台，穿梭于弟子之间，逐一检查他们的打坐姿势，并耐心地进行指导和纠正。
大约一刻钟后，姜教习终于走到了暖暖他们四人面前。见到他们已是有模有样地打坐，姿势标准，几乎无需任何调整，他不禁露出了一丝好奇：“几位师弟师妹，看你们这架势，莫非之前学过？”
阿福闻言，连忙恭敬地回答道：“回师兄，我们前天有幸得见师祖，他老人家慈悲为怀，略加指点了我们兄妹几人。但师祖也说了，真正的修行还需我们脚踏实地，与各位师兄师姐共同学习。至于盘腿打坐，我们确实练习了许久，但不知是否到位，还请师兄不吝赐教。”
姜教习听后，心中暗自赞许。他们不仅姿势标准，且态度诚恳，没有丝毫的傲慢与自满，实属难得。更何况，能得师祖指点，其师祖修为至少也是金丹中后期，甚至可能是元婴期的峰主，这样的背景之下，他们依然保持谦逊，实属可贵。
“很好，你们的姿势非常标准，显然下了不少功夫。”姜教习的语气中多了几分赞赏，“打坐虽看似简单，实则是修行的基础，一个正确的姿势能让人在长时间打坐中保持精力充沛，不易疲惫。更重要的是，它能更有效地引导天地灵气入体，加速修炼进程。因此，你们务必要勤加练习，不可懈怠。”
说着，他轻轻拍了拍阿福的肩膀，以示鼓励，随后又转身去帮助那些因初次尝试而坚持不住的弟子调整姿势。如此往复，直到一个时辰的打坐时间结束，他才正式宣布今日课程告一段落，让弟子们各自散去。
一下课松懈下来，许多弟子因为长时间打坐而显得疲惫不堪，有的瘫倒在地，有的则因屁股疼痛或腿麻而东倒西歪。相比之下，暖暖和小满子由于年纪小、筋骨柔软，并未感到太大的压力。阿福则因为平日里活泼好动，体力充沛，虽然刚起身时腿有些麻，但很快就恢复了。
而阿月，作为姐姐，显然比弟弟妹妹们更加吃力。一个时辰的打坐让她几乎耗尽了力气，累得连爬都爬不起来。暖暖见状，连忙上前为她揉腿，希望能缓解她的不适。她深知长痛不如短痛的道理，更何况接下来还有早饭和新的课程等着他们。
阿福看到姐姐如此辛苦，也心疼地加入进来，一起帮助阿月。阿月看着弟弟妹妹们如此关心自己，心中既感动又愧疚。她觉得自己作为姐姐，本应该做得更好，却没想到反而成了大家的负担。
“不用了，不用了，我自己来就好了。”阿月连忙推辞道。
暖暖却笑着安慰她：“姐姐，下次给我们多做点好吃的就行啦！我和小满子是小孩子，骨头软，所以不觉得累。哥哥是男孩子，体力自然比我们女孩子强。你不用担心，等以后习惯了就好了。”
阿月听了暖暖的话，心中涌起一股暖流。她知道，他们是一家人，无需过多客气和见外。于是，她也不再坚持，等到腿部的麻木感稍微缓解后，便让阿福扶着自己站了起来。
“阿福，你们好了吗？我们正好要去吃早饭，一起吧？”万宝龙热情地招呼着，带着他的三位朋友向阿福、暖暖一行人走来。
阿福四人微笑着向万师兄点头致意，随后目光自然而然地落在了他带来的新朋友上。杜若若，一个十二三岁、面容清秀的小女孩，笑容可掬地向他们打招呼。而高杰，一位看似文静的书生少年，举止间透露出世家子弟的温文尔雅。至于盛士宁，则是一副冷酷偶像的模样，眼神中透露出不容小觑的锐利与冷静。
一番寒暄之后，众人结伴前往饭堂。一路上，他们谈笑风生，气氛融洽。到达饭堂门口，一位温婉的师姐早已等候多时，她询问大家是否今后都将一同用餐，在得到肯定的答复后，便引领他们前往指定的座位。
饭堂内，每张餐桌上都整齐地摆放着木质的托盘碗筷，里面盛放着精心准备的灵食——一荤一素，搭配着米饭和汤品。这样的场景让暖暖不禁回想起前世在学校食堂用餐的日子，心中涌起一股亲切感。
“这两年，门内为你们提供免费的灵食饭菜，但请大家注意，这些食物不可外带，必须在食堂内食用完毕。如果不够吃，可以去窗口加菜，但切记不可浪费。”师姐的话语中带着几分严肃，显然对于食物的珍惜有着极高的要求。
大家纷纷点头表示知道了。
“来，大家快趁热吃，这些灵食可都是宝贝，不仅美味，对身体更是大有裨益。”万师兄热情地招呼着暖暖四人，见他们面露好奇，便耐心地解释道。
他继续说道：“灵食之所以珍贵，并不在于它的味道如何，而在于烹制过程中能够保留多少灵力，以及这些灵力的温和程度。你们知道吗？很多丹药虽然药效强大，但因其药性和灵力过于猛烈，凡人肉身难以承受，稍有不慎便会伤及根本。而灵食则不同，它通过精细的烹制过程，将食材中的灵力柔和地释放出来，让人体能够更容易、更安全地吸收。”
万师兄的话语中充满了对灵食的推崇，他接着说道：“虽然灵食之道在丹道界中并不被普遍认可，认为其无法与丹药相提并论，但事实证明，灵食在市场上同样拥有广泛的受众和巨大的潜力。一位手艺高超的灵食烹制大师，其作品往往千金难求，足以见得其珍贵程度。”
听着万师兄的讲解，暖暖四人恍然大悟，对灵食有了更深的认识和了解。他们开始细细品味起桌上的灵食，感受着其中蕴含的温和灵力在体内缓缓流淌，滋养着他们的身体。
饭后，按照师姐的指示，他们将餐具留在桌上，便一起前往指定的课堂。
不过他们并没有被分在同一个课堂里，暖暖和小满子被分到了一个课堂，而阿月、阿福以及杜若若则在另一个课堂，至于万宝龙和他的那两个朋友，则又在其他课堂里。几人经过一番商议后决定，等中午下课之后，大家都到课堂大厅门口的石像底下集合，一起去吃饭。随后，他们便纷纷走进了自己所属的课堂。
“各位同门，上午好，我姓商，你们叫我商夫子或商师兄都可以，以后就由我来教你们习字课了，这些是一切的基础！你们只有这两年的时间可以安心的去学习，师门还安排我们来给你们免费上课，这个机会十分难得啊！两年后如果在要想学什么，可不光靠你们自己去认真琢磨还得花费不小呢。好了我言尽与此，听进去多少就看你们各自的造化了，现在我们开始上课了。”
说完后，他拿起桌上那本薄薄的本子，翻到第一页，开始念道：“《灵气诀》。”然后他又解释说：“这是你们的入门心法，每个人的座位上都有一本。现在，让我们一起把上面的字认熟吧！等你们学会认字以后，我会再教你们如何写字。”
在上课期间，商夫子会穿插讲一些见闻。
暖暖这才恍然大悟，原来她之前在家中学习的小篆，只是修真界中广泛使用的通用文字之一，它代表了现代修真界的文字标准。然而，修真之路广博深邃，文字的学习也远不止于此。在掌握了小篆之后，她还需要进一步探索和学习更为古老和深奥的文字体系，如万年前流行的大篆、历史更为悠久的铭文以及神秘的甲骨文，甚至如果有足够的兴趣和时间，还可以触及到更为古老、几乎失传的上古和远古文字。
这些文字不仅仅是记录语言的工具，它们更是天地规则的一种体现，蕴含着通天地造化的力量。在修真界中，文字不仅仅是交流思想的媒介，更是理解天地法则、领悟功法奥秘的关键。一个修士若是不懂文字，便如同盲人摸象，难以窥见修真界的真正面貌，更可能因此错过无数珍贵的机缘和宝藏。
一上午的时间过得飞快，那本薄薄的心法书已经被教了一大半。暖暖和小满子凭借着超强的记忆力，早已将整本书的内容背诵下来。然而，在书写方面，他们却遇到了难题。由于年龄尚小，手腕力量不足，他们写出的字歪歪斜斜，虽然勉强能够辨认，但远远达不到好看的标准。因此，大部分时间里，他们都专注于练习写字技巧。
时光悄然流逝，转眼间一上午便已过去。到了中午，暖暖和小满子准时来到门口石象前与哥哥姐姐们会合。然后，一行人兴高采烈地一同前往食堂用餐。一路上，孩子们叽叽喳喳地谈论着上午学到的知识，分享彼此的心得体验。
原来大家学习的内容都一样，只是年龄大的先学习记熟心法，之后开始学习分析语句的意思，等都理解后就开始引气修炼，不用再特意学习练字。
因为别的课堂都是已经上过几年学的大孩子，而暖暖他们课堂全部是没怎么上过学，进度要慢些。
其实暖暖很想和夫子说她和小满子是认字的，但一想她们本来就比别人小很多，还是不要太出风头啦。毕竟木秀于林风必摧之，行高于人众必非之，这个道理暖暖还是明白的。
而且暖暖的想法也很简单，就是不想让自己和小满子成为众人瞩目的焦点，只想安安静静地学习和成长。所以即使有一些优势，也不打算过早地展示出来。这样做既可以避免不必要的麻烦，又能更好地保护自己和小满子。
吃完午饭之后，便是下午的课程。首先是末时的课程，主要学习初级炼材的识别、收集和简单处理手法。这部分知识对于成为一名合格的炼器师来说非常重要，因为只有掌握了这些基本技能，才能更好地理解和运用更高级别的炼器技术。
接着是申时的课程，主要学习灵纹灵符的基础知识。这部分知识也是炼器师必须掌握的核心内容之一，因为灵纹灵符可以用来强化武器装备的属性和功能，从而提高其战斗力和价值。
最后，剩下得时间可以自由支配。
新入门弟子的学习课程每半年会有所调整，但早晨的晨练打坐练习是不变的，而上午和下午的学习内容会根据实际情况进行变动。
半年后，上午的习字课程将会被替换成初级灵草、灵药的学习。大部分时间里，他们会前往灵田上课，这样可以更直观地了解这些灵草、灵药的生长环境和特点，增加学习的趣味性。
而下午的学习内容也会发生变化，变成学习初级炼器方法、符纸的制作和画符。通过亲自动手操作，新入门弟子们能够更好地理解炼器和画符的技巧，并逐渐掌握相关技能。
到了第三个半年，新入门弟子将会学习初级炼丹步骤和初级阵法知识。这部分内容相对复杂，需要更多的理论知识和实践经验来掌握。
最后半年，新入门弟子将有机会自主安排实践活动，可以选择参加各种考核或项目，以检验自己的学习成果并提升自身能力。同时，他们也可以与其他弟子交流心得，互相促进成长。
在暖暖把每日学得课程理顺后，发现每天的卯时打坐晨练，对她和小满子来说是无用浪费的。因为师祖说过她们不宜过早的修炼引气入体，以免伤到经脉，损害根基。所以，这几天她们都是乖乖地坐着，不敢有任何异动。
等到了第三天晨练课，暖暖和小满子已经习惯了这样的生活节奏，但还是觉得有些无聊。毕竟，对于一个活泼好动的孩子来说，长时间坐着不动实在是太难受了。于是，当姜师兄再次过来检查他们的打坐姿势时，暖暖忍不住开口道：“姜师兄，我们这样天天坐着真的好吗？”
姜师兄看着暖暖，眼中闪过一丝疑惑。他想了想，然后点了点头，说道：“你们现在还小，不宜过早的修炼引气入体，以免伤到经脉，损害根基。所以，现在的打坐只是让你们适应一下这种状态，培养心境而已。等你们长大后，自然会开始真正的修炼。”
暖暖听了姜师兄的话，心里虽然有些失落，但还是点了点头，表示明白。不过，她还是忍不住问道：“那有没有其他适合我们现在做的事情呢？比如，我们能不能学一些简单的法术或者技能？”
姜师兄沉吟了片刻，似乎想到了什么。他从怀里拿出一张符纸，嘴皮子动了动，就施法符纸就不见了。暖暖和小满子好奇地看着姜师兄的动作，不知道他要做什么。
没过多久，一只纸鹤突然飞进了教室，落在了姜师兄的手中。姜师兄轻轻地点了一下纸鹤，里面传出了一阵低沉的男声：“可练习体术锻体，教习段寒生。”
姜师兄抬头看了一眼暖暖和小满子，然后指着这个房间说道：“既然如此，你们可以去新增设的体术室，找段夫子学习体术。记住，要认真听讲，不要调皮捣蛋。”说完，他便转身离开了。
两人兴奋地按照指示牌找到了新增设的体术室。一进入体术室，她们就看到了一个身材高大、身材纤细的男人等在教室内。
段夫子看到暖暖和小满子走进来，微笑着点了点头，示意她们站好，便直接介绍到，宗门传授的练体术，其实也是一种修习内力的功法啦。不过呢，它跟其他体术和俗世打坐冥想不一样哦，只有动作，没有法诀。
只要完成一个动作，就能在体内生成一丝内力呢。六个动作是一个小周天，三十六个动作就是一大周天。
能在这两年内完成初阶体术的，那可都是悟性、毅力都极佳的子弟呀！
此外，学了体术必须配合药浴，否则会损害身体。每月花费5枚下品灵石可以去物资阁兑换堂下品药浴包，一包里分30份，正好一个月的量！
段夫子先是以缓慢的速度展示了三遍，然后逐渐加快速度又演示了三遍。接着，他就让暖暖和小满子各自练习，并随时指导纠正。
暖暖拥有强大的神魂，自然能够轻松记住这些动作，并且悟性也非常高。然而，这并不意味着她在修习体术时会一帆风顺。要想将每个动作都做到完美无缺，必须经过反复大量的练习才行。
第一式，暖暖明明记住了每一个动作姿势，但记住不代表能做出来。她努力地模仿着记忆中的动作，但身体却像被扭成了麻花一样扭曲。
而小满子则一脸羡慕地看着暖暖，眼中满是惊叹和敬佩，仿佛暖暖已经成为了一名绝世高手。
暖暖泪眼汪汪地看着一旁偷笑的体术夫子，心中充满了无奈和委屈。她知道这只是个开始，接下来还有更多的挑战等待着她。
没多久，暖暖的额头便开始冒出豆大的汗珠，顺着脸颊滑落。因为仅仅是一个动作，就需要动用全身的肢体关节，甚至连手指的细微动作都有严格的要求。
小满子同样按照动作开始练习，看着如此努力的妹妹，虽然很累，但还是咬牙坚持着。
时间一分一秒过去，两人终于完成了一套动作，累得气喘吁吁。但好在这堂课并不是一直练习不停歇，而是可以中途休息一下，让身体得到恢复。这样既有利于段夫子对她们的动作进行指导和纠正，又不至于让她们过于疲劳。
一堂课下来，两人已经累瘫在地，根本不想动弹。段夫子见状，催促着她们赶紧去食堂吃午饭，并告诉她们此时服用灵食对身体大有好处，可以帮助她们更好地修炼。
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