按照何雨柱当初的要求，每半个月的时间就得进行一次考核，才行，如果要是我们不进行考核，光是闷头在这里训练，那肯定一点作用都没有，现如今又到了考核的日子落后自然是没什么好说的，按照何雨柱制定了作战计划，基本上都能够很好的完成自己的训练计划。
可是赵小欧这边就不行了，不是这里出问题就是那里出问题，反正在训练的时候，这个丫头也的确是付出了巨大的努力，甚至身上都已经是青一块紫一块的了，可不知道是一个什么样的原因，每次训练完了之后总是达不到目标。
对于这样的一个结果，何雨柱也是仔细的寻找了，估计就是在训练完了之后，并没有进行巩固性训练，所以无法达到目标，对于赵晓鸥这样的人，何雨柱已经催促过很多次了，每次训练完了之后最好自己再进行一下巩固性训练，这对你来说是有好处的。
但每次训练完了之后，赵晓鸥那边也有自己无奈的事实，那就是在目前这个情况下，身体透支已经到了极限了，根本就没有办法进行巩固性训练，或许你认为赵晓鸥在撒谎，如果要是测试一下这丫头浑身上下的体能状况。基本上就知道人家没有撒谎，原本是一个比较弱的研究者，现在想要转型成一个战士，到底有多么的苦，恐怕就只有自己知道了。
所以在这样的情况下，赵晓鸥也希望自己能够训练的很好，可无奈个人能力有限，再加上身体的限制。所以何雨柱所制定的训练成绩十回有七回是达不到目标的，每次自己的眼泪掉下来也恨自己为什么不能够加把劲儿。有这么好的训练机会应该次次达标才行。-
可惜的是有些事情只要是违背逻辑，并不是说你努力一下就能够上去的，在某种情况下，如果你努力一下，基本上是有好结果的，可有些事情就算是你努力了，但已经超越你的个人极限，那也是无法获得成功的。比方说现在这个情况基本上就已经是诠释了一切了。-
何雨柱也没有批评赵晓鸥只是进行安慰，在这种情况下继续批评人家已经没有任何意义了，人家的努力也是在那里放着呢，如果要是你还批评人家的话，那就是你这个老师的问题。
“行了行了，一两次考核不合格，这都是非常正常的事情，你的个人身体机能在那里放着，你跟罗浩是没有办法相提并论的，这个家伙原来是个什么模样你自己是清楚的，他本身就是个力量型的，我只需要稍微加以调整，立马就能够把自己的战斗力给爆发出来，甚至比一般的武术人士要强得多，但你只是个弱女子，而且原来的时候奔波于实验室，你跟人家比什么呢？本身你们的起点就是不一样的。”
这一次考核完毕之后，赵晓鸥又跑到原来的地方哭起来了，这一段时间赵晓鸥身上的努力，何雨柱可是看的清清楚楚的，原来柔弱的白色皮肤现在已经变成了健康的小麦色，对于很多女生来说，这可是一件非常要命的事儿。但是对于赵晓鸥来说，这个皮肤的变化好像完全没有看在眼里。
不知道从什么时候开始，赵晓鸥的心里就只有一个想法，那就是离开何雨柱之后自己也能够活下来，如果要是连这点事儿都办不成的话，将来恐怕没有办法在这个世界上生存下去，何雨柱到底什么时候会离开这个团队，赵晓鸥已经想了很多次了，所以在何雨柱离开之前，自己必须要掌握一些必杀技或者说保命的技术才行。
针对于这一点，赵晓鸥也给自己制定了一个训练计划甚至是比何雨柱的训练计划还要苛刻，但有些事情并不是你有战斗意志，这场战争你就能够获得胜利了，如果要是不按照科学的配比，光想着提高自己的训练数值，如果要是一次两次的话，用意志力还是能够过得去的。
可是时间长了就没有多大的用处了，这一点必须得看清楚才行，意志力能够帮助你一次到两次，可你的身体机能超负荷太大。反噬回来最后吃亏的还是你自己，就拿现在的赵晓鸥来说，上周晚上好好的训练了一晚上何雨柱让他去休息，这丫头不愿意。第二天早上起来的时候整个人直接晕在训练场上，那还有什么用处吗？因为晚上的家训导这第二天的正规训练都坚持不下去。这可是捡了芝麻丢了西瓜。
也就是从那个时候开始，赵晓鸥非常清楚自己的身体状况，不在各种情况下坚持下去，有的时候也是按照科学的训练方式，可问题是自己按照科学的训练方式，无论怎么去挤时间到最后也不可能挤得出来，对于赵晓鸥来说。这件事情暂时可能就先这样，根本也没有其他的进步。
在这种情况下，也只能是按照科学的方法进行修炼，当然这样做对身体自然是没有害处的，但是这种修炼方法会让自己的速度慢下来，万一自己修炼还没有完成，何雨柱已经是离开了这里，那可真是得不偿失的一件事情。
对于手底下的这两个人，何雨柱之前的时候也说过了，你们不能够光追求速度，在修炼这个行当里面，必须得一步一个脚印才行，如果要是你们只追求速度的话，对你们来说没有半毛钱的好处，甚至是在某些情况下光追求速度会把你们自己给坑了，至于坑成一个什么样子，你们自己慢慢的去想就行。-
在何雨柱的引导之下，赵晓鸥也算是明白了自己拔苗助长的苦楚。所以现在也知道接下来该怎么办了。在接下来的一段时间里，稳扎稳打的向前走，只要今天能够比昨天稍微有点进步，那就算是一个巨大的胜利，如果要是连这个都接受不了的话，那就没有必要在这条路上走下去，也没有人会继续哄着。
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