青色木筏破开浅浪，稳稳靠上岛西一处背风的石滩。
石滩不大，铺满被海浪磨去棱角的灰白卵石，几丛耐盐的矮灌木从石缝中顽强探出。后方地势略高，是一片长着低矮蕨类和地衣的缓坡，再往上，墨绿色的山体开始显现，逐渐与岛屿中央那云雾缭绕的主峰相连。
木筏触岸即停，灵光收敛，恢复成普通木筏模样。韩元昊跃上岸，转身朝木筏略一拱手——他知道自丹上人虽未现身，神识必在关注此地。
木筏无风自动，缓缓退入海中，朝来时的礁石方向漂去，几个起伏后便没入海面之下，再无踪迹。
送行的法器离去，意味着他正式被“安置”于此。韩元昊环顾四周，深吸一口气。空气中灵气确实稀薄，但比海上已浓郁不少，且带着草木与泥土的清新，那股属于无边海的咸腥湿气在此地被冲淡许多。岛西这片区域，灵气浓度大约相当于天南最贫瘠的世俗山川，对普通凡人或许有益，对修士而言，若无聚灵阵辅助，修炼进境必将极其缓慢。
但这正是他眼下需要的——低调，不起眼，一个能暂时喘息的角落。
他举目望向缓坡上方。几间石屋的轮廓隐在树影之后，屋顶以海草和树枝覆盖，简陋却整齐。石屋周围有小片开垦过的土地，种着些耐贫瘠的作物，长势不算旺盛。一条踩出的小径从石滩蜿蜒而上，通往石屋。
没有立即上前，韩元昊先将神识缓缓铺开，谨慎地探查周围数里范围。
石屋共三间，皆以岛上常见的灰黑色岩石垒砌，接缝处以某种黏土填塞，看起来有些年头了。屋内空无一人，陈设简单到近乎简陋：石床、石桌、木凳，以及一些粗陶器皿。最东侧那间屋里，墙角堆放着几个腐朽的木箱，里面是些早已失效的普通草药和锈蚀的农具。
石屋周围，除了那片小菜地，便是自然生长的灌木和矮树。再往上的山坡，树木渐密，多是那种墨黑色的硬竹与其他耐贫瘠树种混杂。林间有鸟雀啼鸣，草丛中偶见小型爬虫窸窣，并无妖兽或危险气息。
一切迹象表明，这里曾有人长期居住，但已荒弃了一段时间。或许是自丹上人早年仆役或弟子的居所，也可能是更早的拓荒者所留。
韩元昊略微放下心。至少，自丹上人给他安排的这处暂居地，并非临时敷衍，而是确实具备基本生活条件，且远离其核心清修之所，符合“互不打扰”的约定。
韩元昊在屋前石阶上坐下，望着远处灰蓝色的海面，静静调息。
伤势仍未痊愈。与库勒等三名结丹上师一战，虽最终反杀一人、成功脱身，但经脉的暗伤和神识的损耗比预想更重。尤其是在寂灭之墟强行炼化星核之气、突破筑基巅峰的过程，虽带来修为提升，却也留下了隐患。龙元灵体固然强横，恢复力惊人，但那种超越境界的力量承载与转化，对肉身的负担极大，需要时间慢慢温养调和。
他取出一粒“回元丹”服下，又小心地服下半粒“赤阳丹”。药力化开，灼热的气流在经脉中缓缓流转，带来修复的麻痒与刺痛。他闭目凝神，运转《玄金噬气诀》，引导药力与自身龙元灵力相合，重点滋养那些细微的裂痕与暗伤。
在此地，他不敢全力运功，以免灵气波动过大。只能徐徐图之。
如此调息了两个时辰，天色渐晚。海面上的夕阳将天际染成暗金与绛紫交织的色泽，岛屿的轮廓在暮色中愈发深沉。远处中央山峦方向，依旧云雾缭绕，看不清内里景象。
韩元昊起身，走到屋后水井边，以木桶打上清水，简单洗漱，又取水煮了一壶茶。茶叶是他自己储备的普通灵茶，对修为无甚助益，但能宁神静气。
夜幕降临，海风带来凉意。他没有点灯——以他的目力，黑暗并无妨碍。坐在石阶上，他一边慢慢饮茶，一边梳理思绪。
首要之事，是疗伤。需稳妥恢复，不留隐患。此地灵气稀薄，但胜在安全安静，无人打扰。配合丹药与自身功法，预计月余时间，应能将伤势恢复八九成。
其次，是摸清此岛环境，尤其是可利用的资源。自丹上人允他采摘普通草药、捕鱼果腹，这既是限制，也是暗示——岛上的低阶资源，他可适当取用。那些墨黑色的硬竹，或许有些特殊之处。明日起，需在允许范围内，谨慎探查。
最重要的，是如何与这位自丹上人建立更进一步的关系。
萍水相逢，对方能允许自己这个陌生重伤者暂居，已算仁至义尽。但韩元昊需要的，不仅仅是一个临时避难所。他需要一个能安心结丹的环境，需要结丹相关的经验指点，甚至可能需要对方在某些时候提供一定的庇护。
这一切，不可能凭空得来。
“需得展现价值……”韩元昊轻叩石阶，目光深邃。
他有什么值得一位结丹修士看重的东西？
灵石？对方隐居于此，恐怕对世俗灵石需求不大。且自己手头虽有些积蓄，但远不足以打动结丹修士。
功法秘术？《玄金噬气诀》、《大衍诀》乃至龙元灵体的秘密，绝不可外泄。其他得自战利品的功法，如《焚岳烈阳诀》、《玄星炼气诀》等，虽各有特色，但对一位结丹修士而言，恐怕也只是参考价值，未必能引起太大兴趣。
法器？暗赤长剑绝不能显露。其他战利品中的法器，品质一般，难入法眼。
那么，只剩他最擅长，也最可能引起对方兴趣的——炼丹与炼器之术。
尤其是炼丹。
自丹上人自称“自丹”，此“丹”字，是取自道号，还是暗指其擅长丹道？若是后者，或许能有共同语言。即便对方不擅丹道，一位结丹修士，对高品质丹药也绝不会有抗拒之心。
自己改良黄龙丹、合气丹，甚至推衍聚灵丹、创制伏龙丹的经历，都证明在丹道一途有独到之处。尤其是结合现代知识体系带来的新颖思路，或许能给对方带来启发。
但这需要契机，需要让对方“自然”地发现自己的价值，而不是主动炫耀，那样反而惹人怀疑。
“先安顿，观察，等待机会。”韩元昊定下策略。
接下来的几日，韩元昊便在这岛西石屋安静住下，深居简出。
每日拂晓，他会在石屋前打坐调息，吸收天地间稀薄的朝阳紫气，温养经脉。上午，他会沿着海岸或缓坡散步，神识细细探查周遭环境，熟悉一草一木。午后，则研读得自库勒、葛长老等人的功法玉简与杂记，丰富对慕兰草原、寂灭之墟乃至天南各派的认识。傍晚，煮茶静思，梳理修行所得。
他的活动范围严格控制在自丹上人划定的区域——以石屋为中心，方圆数里，不上主峰，不近中央山峦的云雾界限。偶尔会遇到林间野兔、山鸡，或滩涂上的海蟹贝类，他未曾捕捉，只静静观察。
那墨黑色的硬竹，他仔细观察过。竹质极其坚硬致密，凡人刀斧难伤，且耐腐蚀，火烤之下只微微焦黑，极难点燃。竹身蕴含极微弱的阴寒金气，似与地脉有关。若经炼制，或可制作低阶法器或阵旗，但对他目前而言，用处不大。
岛上草药不多，多是些凡俗品种，偶有几株低阶灵草，年份浅，药力弱。韩元昊并未采摘，任其生长。
自丹上人似乎彻底将他遗忘，再无任何神识探来或传音。中央山峦方向终日云雾笼罩，静谧无声，仿佛那里空无一人。
但韩元昊知道，对方一定在关注着自己。一位结丹修士，神识足以覆盖全岛，自己的一举一动，恐怕都在对方感知之中。这种无声的监视，反而让他更加谨慎，行事愈发规矩。
第十日清晨，韩元昊照例在屋前调息后，准备去海边查探潮汐规律。刚走下石滩，脚步忽然一顿。
前方卵石滩上，靠近潮线的地方，搁浅着一条怪鱼。
此鱼长约三尺，形似鳗，但头部硕大，布满骨板，口中利齿交错。鱼身遍布青灰色斑纹，此刻已无生机，半边身体有焦黑痕迹，似被雷击或火法所伤。值得注意的是，其伤口处隐隐有淡蓝色灵光流转，散发出的残余气息，竟相当于筑基初期！
一头一阶顶阶或二阶下阶的海妖兽。
韩元昊目光微凝。这几日他在附近海域并未感应到妖兽气息，此鱼从何而来？看其伤痕，绝非自然死亡，而是被修士法术所杀。伤口处残留的灵力波动，精纯厚重，带着一种温润中正的意蕴，与慕兰法士的燥烈、魔修的阴邪、乃至玄星宗的星辉皆不相同。
是自丹上人出手？
他为何要将一头海妖兽的尸体丢到自己附近？
韩元昊没有立刻上前，而是以神识仔细扫描怪鱼尸体及周围海域。确认无陷阱或异常后，才缓步走近。
蹲下身，细察伤口。焦黑处皮肉翻卷，边缘整齐，似被高温瞬间灼穿，但并无火焰持续燃烧的痕迹。伤口深处，隐约可见内脏被震碎。
“金火双属性法术，但火为主，金为辅，凝聚于一点，瞬间爆发……控制力极精妙。”韩元昊心中分析。这手法，绝非普通筑基修士能做到。
是试探？还是……馈赠？
海妖兽一身是宝。皮、骨、齿、妖丹（若有一阶以上），皆可入药或炼器。即便此鱼只是二阶下阶，其材料对筑基修士而言也算不错。
自丹上人将此鱼丢在此处，用意何在？考验自己是否会贪心擅取？还是默许自己取用？
韩元昊沉吟片刻，站起身，朝中央山峦方向躬身一礼，朗声道：“晚辈韩元，谢前辈赐鱼。此鱼材料，晚辈取皮骨少许以作防身之用，余者当妥善处置，不致污秽海滩。”
声音清朗，随风传去。数息后，无回应。
韩元昊不再犹豫，取出匕首，熟练地分解鱼尸。此鱼妖丹未成，但颅骨内有一枚鸽卵大小、湛蓝如玉的“水精珠”，蕴含精纯水灵气，是炼制水属性法器或某些丹药的辅材。鱼皮坚韧，可鞣制后制作皮甲或符纸。鱼骨坚硬，带有些许阴寒之气，可炼制低阶骨器。鱼肉中蕴含灵气，虽不多，但食之对筑基修士亦有微微补益。
他取了水精珠、部分鱼皮和几根主骨，其余的鱼肉与内脏，他以火球术就地焚烧，骨灰撒入海中，处理得干干净净，不留一丝血迹腥气。
整个过程，他都表现得如同一个懂规矩、知分寸、且手法熟练的普通散修。
当夜，韩元昊以鱼骨熬汤，又烤了些鱼肉。汤味鲜美，鱼肉细嫩，入腹后有一股温和的灵气散开，对伤势恢复略有助益。他慢慢吃着，心中却在思量自丹上人此举的深意。
“或许，是观察我的品性，看我是否贪得无厌、行事是否有章法……亦或是，借此鱼材料，看我是否会炼器或炼丹？”
他目光落在留下的鱼皮和鱼骨上。这些材料，以他之能，稍加炼制，便可制成几件不错的低阶法器或一次性符器。但此刻炼制，必会引起灵力波动。
权衡片刻，韩元昊决定暂不炼制。一来伤势未愈，不宜分心；二来，在未摸清对方意图前，不宜过早显露炼器手段。他将材料妥善收起。
此事过后，又恢复了平静。
韩元昊的伤势，在丹药与静养下，一日日好转。经脉的暗伤逐渐弥合，神识的损耗也得到补充。龙元灵体的强大恢复力开始显现，体表的细微伤痕早已消失，内里的隐患也在稳步消除。
他估算，照此进度，再有个十余日，伤势便可恢复九成以上，届时便能尝试一些更复杂的修炼或技艺。
这一日午后，韩元昊正在研读那卷得自葛长老的《周天星斗阵解》残篇，试图从中参悟更多关于星辰之力与禁制结合的奥秘。忽然，他眉头微动，抬起头。
一道神识，温和却不容忽视，自中央山峦方向探来，轻轻拂过石屋区域。
这一次，神识并未一触即收，而是停留了片刻，似在仔细感知他的状态。
韩元昊立刻收敛心神，放下玉简，起身朝山峦方向微微躬身，以示恭敬。
数息后，自丹上人的声音，直接在他耳边响起，语气比初次见面时缓和不少：
“韩小友，伤势恢复得如何？”
韩元昊心中微凛，知道这几日的“考核期”或许有了初步结果。他恭敬答道：“托前辈福，晚辈伤势已好了七八成，再休养些时日，应可痊愈。前辈赐鱼之恩，晚辈铭记。”
“嗯。”自丹上人应了一声，略作停顿，又道：“观你气息沉凝，根基扎实，似非寻常散修。你所修功法，隐隐有金戈之锐，又含阳刚之意，倒是少见。”
韩元昊心头一跳。对方果然在观察自己，且眼力毒辣，虽未看出龙元灵体底细，却已察觉到《玄金噬气诀》的部分特性。他谨慎回道：“前辈慧眼。晚辈早年偶得一部残缺金系功法，自行摸索修炼，杂而不纯，让前辈见笑了。”
“自行摸索，能修至筑基巅峰，且根基未损，已是难得。”自丹上人的声音听不出喜怒，“你那日处理海鳞鳗，手法熟稔，似通晓材料处理之道？”
果然问到了！韩元昊心神电转，坦言道：“不敢隐瞒前辈。晚辈漂泊多年，为谋生计，对炼丹、炼器等杂学略有涉猎，但皆属皮毛，难登大雅之堂。”
“哦？还懂炼丹？”自丹上人的声音似乎提起了一丝兴趣。
“略知一二，只能炼制些低阶丹药。”韩元昊姿态放得很低。
沉默片刻。海风吹过石屋，带来远处浪涛声。
“老夫此处，僻居海外，物资匮乏。寻常丹药倒也备了些，但有些偏门丹药，却难寻觅。”自丹上人缓缓道，“你既通丹道，可会炼制‘清心宁神’一类，辅助静修、抵御心魔的丹药？”
韩元昊心中一动。对方这是……有需求？
清心宁神类丹药，在修真界常见，但品质高低、侧重不同。低阶的如“宁神散”、“清心丸”，对练气筑基修士有效；高阶的如“定魂丹”、“涤魔丹”，则对结丹甚至元婴修士抵御心魔、稳固神魂有奇效。
以自丹上人结丹期的修为，需要的至少是适用于结丹期的丹药。这类丹方不算绝密，但炼制不易，对材料、火候、神识要求极高。
韩元昊手头并无此类丹方，但他有改良丹药的经验，对药理理解远超同阶，更重要的是——他有《大衍诀》强化神识，对炼制需要精细操控的丹药有天然优势。
他斟酌言辞，谨慎答道：“晚辈于丹道一途，确实偏好钻研。清心宁神类丹药，晚辈曾炼制过‘宁神散’、‘安魂香’等低阶之物。至于更高阶的丹方……晚辈见识浅薄，未曾得见。不过，若前辈信得过，晚辈或可尝试依据药理，推衍改良，炼制出效力更强的丹药，只是……”
“只是如何？”
“只是需要相应的主材，以及……前辈的指点。”韩元昊坦言，“高阶丹药，非晚辈目前修为与见识所能轻易触及。若有丹方参详，或前辈告知所需药效侧重，晚辈或可勉力一试。”
这话既表明了自己有能力尝试，又点明了限制——修为不足、缺乏高阶丹方，需要对方提供材料和方向。既展现了价值，又不会显得过于狂妄。
自丹上人似乎对他的回答还算满意，语气更缓和了些：“丹方……老夫这里，倒是有几张残方，其中一张‘冰心丹’的残卷，对稳固心神有些效用，但缺失了几味辅药的配比与凝丹法诀。材料嘛，岛上药圃里，倒是种了些‘寒烟草’、‘月露花’之类偏阴寒宁神的灵草，年份尚可。你若有意，可来山腰药圃一观。至于能否成丹，老夫并不强求，权当一试。”
这是邀请！允许他进入之前划定的“禁地”范围——山腰药圃！
韩元昊心中一喜，知道这是一个重要的进展。他立刻躬身道：“前辈厚爱，晚辈感激不尽！晚辈必当尽力而为，不敢辜负前辈信任。”
“嗯。明日辰时，你沿西侧小径上行，至云雾边界，自有接引。”自丹上人说完，神识便如潮水般退去，再无声音。
韩元昊直起身，眼中闪过思索之色。
冰心丹残方……偏阴寒宁神的灵草……自丹上人需要此类丹药，是修炼到了关键处，需抵御心魔？还是另有他用？
无论如何，这是一个绝佳的机会。若能借此展现出足够的丹道价值，与这位结丹修士的关系便能更进一步。
当晚，韩元昊仔细整理了手头关于宁神类丹药的笔记与心得。又将自身状态调整至最佳，备好了常用的炼丹器具——当然，都是最普通的那种，那尊改造过的丹炉，他暂时不打算显露。
翌日，天刚蒙蒙亮，韩元昊便已起身。洗漱整理后，他换上干净的灰袍，将长发以木簪束好，整个人收拾得清爽利落。
辰时将至，他沿着石屋西侧那条通往山上的小径，缓步上行。
小径初始尚算平坦，两旁是墨竹与灌木。越往上，树木愈密，雾气渐生。前行约三里，一道淡淡的、近乎无形的云雾屏障横亘眼前。雾气流转，隔绝视线与神识，正是自丹上人划定的界限。
韩元昊在屏障前驻足，静静等待。
不多时，前方云雾忽然向内凹陷，旋转，形成一条仅容一人通过的通道。通道内雾气稀薄，隐约可见石阶蜿蜒向上。
他迈步踏入。一入通道，周遭景物瞬间清晰。两侧是苍翠古木，鸟语花香，灵气浓度明显提升，虽仍不及大宗门的灵脉福地，但比岛西石屋那边强了数倍不止！空气中弥漫着精纯的草木灵气与淡淡的药香。
沿着石阶上行约百丈，眼前豁然开朗。
一片依山势开垦的梯田式药圃，呈现在眼前。药圃约莫十亩大小，以青石垒砌田埂，划分成数十个大小不一的区块。每个区块内，种植着不同种类的灵药灵草，有的青翠欲滴，有的含苞待放，有的已然成熟，散发着各色灵光。
药圃中央，有一眼灵泉，泉水晶莹，汩汩涌出，沿着石槽分流至各块药田。泉眼旁，建有一座简朴的八角草亭，亭中石桌石凳，一尘不染。
草亭内，此刻正坐着一位青袍老者。
老者须发皆白，面容清癯，皱纹深刻，但双眼湛然有神，气息渊深似海，坐在那里，仿佛与周围山石草木融为一体，若不刻意感知，几乎难以察觉其存在。
正是自丹上人。
韩元昊不敢怠慢，快步上前，在亭外三步处站定，躬身行礼：“晚辈韩元，拜见自丹前辈。”
自丹上人抬起眼皮，目光在韩元昊身上扫过，微微颔首：“进来坐吧。”
“谢前辈。”韩元昊这才步入草亭，在石凳上虚坐半边，姿态恭敬。
自丹上人也不多言，袖袍一拂，石桌上出现一枚淡蓝色的玉简，以及几株新鲜的灵草。
“此玉简中，便是‘冰心丹’的残方。缺失部分，老夫已以神识标注。”自丹上人声音平和，“这几株，是药圃中所种的‘寒烟草’、‘月露花’、‘清心藤’，皆是主材或重要辅药。你先看看。”
韩元昊双手接过玉简，神识沉入。
玉简内信息涌入脑海。“冰心丹”，三品丹药，适用于结丹期修士静心凝神、抵御外魔侵扰、辅助参悟功法。主材三味：三百年以上寒烟草、月露花、清心藤芯。辅药十余种，多属阴寒宁神性质。
丹方确实残缺。缺失部分主要是三种辅药的准确配比，以及最后“凝丹”阶段的关键法诀与火候控制要点。自丹上人以红色神识标记出缺失处，旁边还附有一些他本人的推测与笔记，显然已研究过多次。
韩元昊仔细阅读，心中快速分析。
冰心丹的原理，是以阴寒宁神之力，调和修士因修炼或外魔引动的燥热心火，稳固识海。缺失的三种辅药，从其药性推断，应是起到“承转”、“调和”、“固本”之用。至于凝丹法诀，需将阴寒药力与丹药本体完美融合，形成稳定的丹纹，确是关键。
见他看得认真，自丹上人也不催促，自顾自地斟了杯茶，慢慢啜饮。
约莫一炷香后，韩元昊抬起头，眼中露出思索之色。
“看完了？有何想法？”自丹上人问道。
韩元昊整理了一下思路，恭敬道：“前辈，此丹方立意精妙，以阴制阳，以静制动，确是高明的宁神丹方。缺失的三种辅药，依晚辈浅见，‘玉髓粉’或可以‘寒玉露’替代，取其阴润承转之性；‘幻心草’分量难以把握，或许可减半，佐以微量‘定魂砂’，增强固本之效；至于‘幽昙花’……此物罕见，药性偏于迷幻，在此丹中恐非必需，或可以年份更足的‘月露花’花瓣加倍，配合‘清心藤’汁液提炼的‘清心素’，强化宁神主体。”
他顿了顿，继续道：“至于凝丹法诀……晚辈未曾炼制过三品丹药，不敢妄断。但观丹方描述，凝丹时需以神识引导阴寒药力，徐徐渗透丹胚，使其内外均衡，形成‘冰心’丹纹。或许……可尝试‘分段凝丹’之法，先以低温稳固丹形，再渐次引入寒力，最后以文火慢煨，使药力彻底融合。”
自丹上人听着，眼中闪过一丝讶色。韩元昊这番分析，虽未必全对，但条理清晰，对药性理解颇深，且提出的替代方案与凝丹思路，竟与他这些年推演的结果有六七分吻合！尤其那“分段凝丹”的想法，他之前也曾考虑过，但因缺乏实践，未敢轻试。
“你倒是有些见解。”自丹上人放下茶杯，语气更温和了些，“这些想法，可有把握实践？”
韩元昊实话实说：“晚辈只有五成把握。一来修为所限，神识与控火能力恐不足以完美支撑三品丹药炼制；二来替代药材的配比与火候，需反复尝试调整。若前辈允许，晚辈愿先以少量材料试炼一两次，摸索经验，再行正式炼制。”
自丹上人沉吟片刻，点了点头：“可。药圃中材料，你可取用。那边有间闲置的丹房，器具虽简陋，却也齐全。”他指了指药圃东侧，那里依山建有两间石屋，一间门上刻着丹炉图案。
“谢前辈信任！”韩元昊起身行礼。
“不必多礼。”自丹上人摆摆手，“炼丹之事，不急在一时。你伤势未愈，可先调养几日，熟悉环境与材料。若有疑问，可来此亭寻我。”
“晚辈遵命。”
自丹上人不再多言，重新闭目养神，似已进入静修状态。
韩元昊知趣地告退，先去那间丹房查看。
丹房不大，但干净整洁。中央一座青黑色石质丹炉，样式古朴，炉身上刻有简单的聚火、控温符文，品阶不高，但足够稳定。旁边木架上，摆放着各种处理药材的工具：玉刀、石臼、药秤、滤网等，一应俱全。墙角还有几个蒲团和一张矮几。
韩元昊仔细检查了丹炉与工具，心中有了底。这丹炉虽普通，但炼制三品丹药勉强够用，只是对控火者要求更高。
他没有立刻开始炼丹，而是先回到药圃，在自丹上人许可的范围内，仔细辨认各种灵草。寒烟草叶片狭长，边缘有细密霜纹，触手冰凉；月露花形似铃兰，花瓣莹白，只在月夜绽放，白日含苞；清心藤攀附岩壁，藤蔓翠绿，心形叶片散发淡淡清香……
他每种都采摘了少量样本，带回丹房，以自身神识与灵力细细感知其药性、年份、活性，并记录下来。这是他的习惯——充分了解材料，是成功炼丹的第一步。
接下来两日，韩元昊除了必要的调息疗伤，其余时间都用在熟悉药材与推衍丹方上。他将自己关在丹房中，以纸代笔，在石地上写写画画，反复演算各种药材配比可能产生的药性变化，模拟炼丹过程中可能出现的状况及应对之法。
自丹上人偶尔会以神识扫过丹房，见他如此专注投入，微微颔首，并不打扰。
第三日，韩元昊自觉准备得差不多了，伤势也已恢复九成，状态正佳。他决定开始第一次试炼。
取了一份材料的三分之一量，他净手焚香（虽无香，但仪式感有助于凝神），在丹炉前盘膝坐下。
生火，暖炉，投药。
神识如同最精密的触手，密切关注着炉内每一丝变化。龙元灵力转化为温和的火焰，透过炉壁符文，均匀加热。
首先是主材的提炼。寒烟草在低温下缓缓析出淡蓝色的精华液滴，月露花苞在特定温度下绽放，释放出月华般的银白雾气，清心藤芯则需以文火慢烤，逼出翠绿色的汁液……
每一步，韩元昊都全神贯注，根据药材的实际反应，微调火力与神识引导。他有《大衍诀》加持，神识强大且凝练，对炉内药力变化的感知远超同阶，这是他的最大优势。
辅药的加入更为繁琐。他按照自己推衍的替代方案，小心控制着“寒玉露”、“定魂砂”以及加量的月露花瓣、清心素的分量与时机。
药液在炉内融合，翻滚，渐渐形成一团拳头大小、色泽驳杂的粘稠药膏。
接下来是最关键的凝丹。
韩元昊深吸一口气，神识分成数股，一部分维持炉火稳定，一部分包裹药膏，缓缓压缩、塑形，另一部分则引导着提炼出的阴寒药力，如同绣花般，一丝丝渗透进逐渐成型的丹胚之中。
他采用了“分段凝丹”的思路。先以较低温度让丹胚初步固化，形成内核；然后逐步提升火力，同时加快寒力渗透，使内外药力开始交融；待丹胚表面出现细微的冰裂纹路时，立刻转为文火，以极慢的速度煅烧，让裂纹在缓慢的热力下弥合、定型，形成独特的“冰心”丹纹。
这个过程，需要极高的耐心与精准的控制。韩元昊额头渗出细密汗珠，神识消耗迅速，但他咬牙坚持。
一个时辰，两个时辰……
丹房内，药香渐渐浓郁，又逐渐内敛。丹炉中，隐约传来细微的“嗡嗡”震颤声，那是丹药即将成型、灵气内蕴的征兆。
终于，在韩元昊神识即将见底前，炉内光华一敛，震颤停止。
他小心翼翼撤去炉火，待丹炉冷却片刻，才以灵力托起炉盖。
炉底，静静躺着三颗龙眼大小、通体莹白、表面有着淡蓝色冰裂纹路的丹药。丹药灵气内蕴，闻之令人心神一清。
成了！虽然只有三颗，且丹药品相只能算下品，纹路略显模糊，但确实是成了！冰心丹！
韩元昊长舒一口气，几乎虚脱。他取出一颗丹药，仔细检视。丹药入手微凉，药力精纯，确实是宁神静心之效，虽因品相问题，效力可能只有正品冰心丹的六七成，且杂质稍多，但已证明他的推衍与炼制思路基本正确！
他压下心中激动，将三颗丹药装入玉瓶，走出丹房，来到草亭前。
自丹上人早已睁开眼，目光落在他手中的玉瓶上。
“前辈，幸不辱命。”韩元昊双手奉上玉瓶，“首次试炼，成丹三颗，品相下等，药效恐只有正品六七成，且含有些许杂质。请前辈验看。”
自丹上人接过玉瓶，倒出一颗丹药，置于掌心。神识扫过，眼中精光一闪。
“确实是冰心丹的气息……虽不完美，但药性纯正，宁神之效不假。”他抬头看向韩元昊，脸上首次露出明显的赞许之色，“以你筑基修为，首次试炼三品丹药，便能成功，且能依据残方推衍补全，这份丹道天赋与心性，着实难得。”
“前辈谬赞，晚辈只是侥幸。”韩元昊谦逊道。
“不必过谦。”自丹上人摆摆手，将丹药收回玉瓶，“有此基础，加以时日与材料练习，炼制出正品冰心丹，并非不可能。你且继续尝试，材料尽管取用。待你能稳定炼制出中品以上冰心丹时，老夫另有丹药委托于你。”
“晚辈定当尽力！”韩元昊心中一定，知道这一步走对了。
自丹上人点了点头，不再多言，重新闭目。
韩元昊行礼告退，回到丹房。虽然疲惫，但心中充满振奋。
有了自丹上人的认可与支持，他不仅能借此提升丹道技艺，更能逐步稳固在此地的地位，甚至……或许将来，能以此为筹码，换取关于结丹的指点或庇护。
路，正在他脚下，一步步清晰起来。
他盘膝坐下，服下一粒回元丹，开始调息恢复。脑海中，已经开始规划接下来的炼丹练习，以及……如何“自然”地，向这位结丹前辈，请教一些关于结丹的“常识”问题。
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